Jinsi Sio Kulala Mwaka Mpya

Orodha ya maudhui:

Jinsi Sio Kulala Mwaka Mpya
Jinsi Sio Kulala Mwaka Mpya

Video: Jinsi Sio Kulala Mwaka Mpya

Video: Jinsi Sio Kulala Mwaka Mpya
Video: SABABU ZA UBOO ULEGEA 2024, Aprili
Anonim

Mwaka Mpya ni likizo maalum. Kwa hivyo, inaweza kuwa ya kukasirisha ikiwa, mara tu baada ya chimes kwenye Mnara wa Spasskaya, wamevutwa kulala. Na kisha haifanyi tena vipindi vya burudani vya Runinga, kwenda barabarani, ambako firecrackers huzinduliwa.

Jinsi sio kulala Mwaka Mpya
Jinsi sio kulala Mwaka Mpya

Maagizo

Hatua ya 1

Jiepushe na makosa ya kawaida ya watu wengi ambao hubadilisha maandalizi ya Mwaka Mpya kuwa kazi halisi. Kwa kweli, nyumba lazima iwe safi na meza ya sherehe lazima iwekwe. Lakini hakuna kabisa haja ya kujitolea kusafisha na kupika siku nzima mnamo Desemba 31, ikianguka kutoka uchovu. Kisha usiku wa Mwaka Mpya hakika utafikiria jambo moja tu: "Natamani ningalala haraka iwezekanavyo!"

Hatua ya 2

Punguza kiwango cha chini cha kazi. Sio lazima kabisa, kwa mfano, kwamba meza hiyo ililipuka na sahani anuwai, na nyumba iliyo na usafi wake safi ilifanana na chumba cha upasuaji. Kwa nini ziada? Fikiria mapema ni nini haswa unahitaji kupika, chagua kitamu, lakini sio sahani ngumu sana. Sambaza majukumu kati ya wanafamilia wote. Kwa mfano, wakati mke yuko busy jikoni, mume anaweza kusafisha nyumba, na binti au mtoto anaweza kuchukua takataka, kufuta vumbi kutoka kwenye nyuso za juu.

Hatua ya 3

Jaribu kulala kidogo jioni, angalau kwa saa na nusu. Kisha kuchukua oga tofauti. Hii huwa nzuri katika kupambana na usingizi.

Hatua ya 4

Chumba ambacho familia huadhimisha Mwaka Mpya haipaswi kuwa joto sana, sio baridi sana. Baridi kidogo ndio njia bora ya kukufanya uwe macho, kwa hivyo pumua chumba muda mfupi kabla ya kukusanyika mezani. Kwa njia, hii inapaswa kufanywa mara kwa mara na wakati wa sikukuu, kwani hewa baridi huondoa haraka usingizi.

Hatua ya 5

Haupaswi kutegemea chakula mara moja, kwa sababu una wakati wa kutosha, hakuna mtu atakayekufukuza kutoka kwenye meza. Jaribu kunyoosha chakula chako kwa kujaribu kidogo ya kila mlo. Jaribu kusonga, kwa mfano, nenda kwenye balcony kwa hewa safi, densi, nk.

Hatua ya 6

Inashauriwa kuweka sahani na vipande vya machungwa au vipande vya tangerine kwenye meza, kwani harufu ya machungwa itatia nguvu na kusaidia kushinda usingizi.

Hatua ya 7

Na, kwa kweli, jaribu kuunda mara moja hali ya kupumzika, ya sherehe mezani. Hakuna haja ya kuzungumza juu ya maswala ya biashara, kujadili hafla zozote hasi, hata ikiwa zinawahusu watu unaowajua vizuri. Mara moja kwa mwaka, unaweza kusahau juu ya haya yote. Ongea tu juu ya vitu vizuri, washa muziki wa kufurahi na uchangamfu. Kumbuka: una likizo ndefu ya Januari mbele yako, unastahili na mwaka mzima wa kazi.

Ilipendekeza: