Mwisho wa juma, wikendi huonekana kama baraka kutoka juu. Inaonekana kwamba mwishowe itawezekana kupakua na kutoroka kazini, kutumia muda na faida, kupata maoni mazuri na kupumzika kweli. Walakini, baada ya kulala kwa muda mrefu, kazi za kawaida na kukaa kwenye kompyuta au mbele ya TV, zinaibuka kuwa wikendi inakaribia kumalizika, na hisia za kupumzika hazikuonekana. Unawezaje kuvunja mila hii na kutumia siku yako kwa njia ya asili?
Maagizo
Hatua ya 1
Kwanza kabisa, amua juu ya kampuni. Fikiria juu ya nani hasa unataka kutumia siku hii ya kupumzika na. Kukubaliana mapema na mtu huyo kuwa utakuwa na mipango ya pamoja kwa wakati huu. Kuamua bajeti ya wikendi iliyopangwa.
Hatua ya 2
Kulingana na wanasayansi, mapumziko bora ni mabadiliko kamili ya shughuli. Kwa hivyo ikiwa wewe ni mfanyikazi wa kawaida wa ofisi, nenda ambapo unaweza kuhisi mwili wako. Kwa mfano, ukuta wa kupanda ni njia nzuri ya kupunguza uchovu uliokusanywa na kupata nguvu ya vivacity. Risasi zinaweza kukodishwa kwenye tovuti na kuna mkufunzi ambaye atakuelezea na kukuonyesha hatua zote za msingi. Kuruka kwenye handaki la upepo, upandaji wa zorb, kuteleza kwa barafu au kupanda farasi - yote haya yatakupa nguvu kwa muda mrefu. Chagua tu kile unachopenda zaidi! Chaguo la bajeti kwa aina hii ya likizo itakuwa kutembea kwenye msitu au bustani, ambapo haujawahi kufika. Ikiwa ujirani wa karibu tayari umechunguzwa, basi panda kwenye gari, basi au gari moshi na uende mahali pazuri karibu na mahali unapoishi. Na usisahau kuchukua kamera yako na wewe!
Hatua ya 3
Ikiwa hauna nguvu ya ushujaa wa mwili kabisa, na roho yako inahitaji kitu kisicho cha kawaida, jaribu kujiingiza katika epicureanism na uende kula. Kwa kweli, unaweza kutembelea cafe au mgahawa, lakini ni bora kufanya mchakato wa kula asili na ya kupendeza. Nenda Shule ya Kupikia! Inaweza kuwa shule ya kupikia vyakula vya Kijapani, Kiitaliano, Kirusi, au darasa la juu tu la kutengeneza dessert. Huko, watoto na watu wazima watapata fursa ya kujisikia kwanza kama wapishi wa kweli, na kisha kufurahiya kazi bora. Ikiwa uko kwenye hali ya uchumi, badilisha shule ya upishi na jikoni yako. Inaweza isiwe mbaya hata kidogo! Pakua tu na uchapishe mapishi ya kupendeza mapema na ununue viungo vyake. Alika marafiki wako au mpendwa na ushiriki katika utayarishaji wa pamoja wa sahani unayopenda, na kisha kuonja matokeo yanayosababishwa.
Hatua ya 4
Kipindi cha picha pia kitaacha maoni yasiyosahaulika ya siku iliyotumiwa. Ni bora kupata na kukubaliana na mpiga picha mapema, fikiria juu ya picha na uchague nguo zinazofaa. Ikiwa unataka kupigwa picha pamoja au kama familia, jaribu kulinganisha mavazi ya washiriki wote kwenye kikao cha picha.
Hatua ya 5
Je! Ikiwa bajeti yako ni mdogo kabisa, na unataka burudani na raha? Usikate tamaa! Alika marafiki wako nyumbani na ufurahie tafrija. Unaweza kucheza mchezo maarufu wa kisaikolojia "Mafia", ambayo kwa hakika itawapa washiriki wote mhemko mzuri na furaha. Usisahau kutunza props mapema kwa kuandaa masks na kadi. Kuwa na wikendi njema!
