Kuna njia nyingi za kuwa na wakati mzuri katika msimu wa joto. Kwa mfano, utafurahiya picnic na familia yako au marafiki. Hii ni fursa ya kuonyesha talanta zako za upishi na kupumua hewa safi, ukibadilisha ukali na joto la jiji na msitu au pwani ya bahari.
Kwanza kabisa, unahitaji kuchukua chakula cha kutosha kwa picnic. Bidhaa zote zinapaswa kuwa tayari kula, na sahani zilizoandaliwa ili iwe rahisi kula katika maumbile. Wakati wa kutengeneza sandwichi, hakikisha kwamba ujazo hauanguki kutoka kwao, usichukue matunda na mboga zenye juisi nyingi ambazo ni ngumu kung'oa. Kata saladi nyumbani na uziweke kwenye vyombo vyenye vifuniko, na uchanganye mavazi yao na uvihifadhi kando kwenye mitungi ndogo ya glasi. Unaweza kuongeza milo yako kabla ya chakula chako.
Hifadhi juu ya vinywaji. Ni bora kuchagua chaguzi ambazo sio tamu sana - zinaongeza kiu chako tu. Pakiti ndimu, kvass, vinywaji vya matunda na bia kwenye mkoba wa thermo au mkoba wa thermo. Kwa kuongeza, chukua thermos na chai moto au kahawa - ni bora kunywa vyakula vyenye mafuta au vitamu na kioevu chenye joto.
Chagua sahani sahihi. Ni bora kushikamana na plastiki au karatasi. Chakula cha sehemu kinaweza kuliwa moja kwa moja kutoka kwa vyombo ambavyo vililetwa kwenye picnic. Kwa zingine, sahani na vikombe vinavyoweza kutolewa ni sawa. Vipuni pia vinaweza kuwa plastiki, lakini unapaswa kuchukua kisu cha kawaida cha chuma na wewe. Ikiwa utakata nyama, utahitaji visu kadhaa kama hizo.
Vaa vizuri. Hata siku ya moto, usisahau kizuizi chako cha upepo - baridi kali au mvua inaweza kuanza wakati wowote. Blanketi la joto haliwezi kuumiza ikiwa mtu anapata baridi sana.
Weka mbu na dawa ya kutaga katika mfuko wako. Vidudu vya kunyonya damu vinaweza kuharibu likizo yako sana. Penseli maalum za sarafu pia zitafanya ujanja. Usisahau jua la jua. Unaweza pia kuchukua dawa kadhaa na wewe, kama dawa ya tumbo iliyokasirika. Ikiwa watoto wanasafiri nawe, chukua peroksidi ya hidrojeni na plasta - unaweza kutibu jeraha haraka na kioevu, na ulinde kutokana na uchafuzi zaidi na plasta.
Usisahau kuhusu bidhaa za usafi. Hifadhi juu ya kufuta kwa mvua na kavu. Kwa asili, gel maalum ya kuua viini pia ni muhimu, ambayo inachukua nafasi ya maji na sabuni.
