Mwaka Mpya ni wakati maarufu wa kuanza maisha mapya. Mwisho wa Desemba, fikiria juu ya kile ungependa kubadilisha ndani yako na maisha yako: fanya kile ambacho umekuwa ukiota kwa muda mrefu kufanya, sema kwa tabia mbaya, pata mwenzi wa maisha au ubadilishe kazi yako. Yote mikononi mwako.
Maagizo
Hatua ya 1
Tengeneza orodha ya kile unataka kubadilisha. Andika juu ya sifa za kibinafsi, na juu ya muonekano, na juu ya kazi, na juu ya mduara wako wa mawasiliano, kwa jumla, gusa sehemu zote za maisha ambazo hazifai wewe kabisa. Onyesha kile ungependa kuboresha ndani yako, katika uhusiano na watu, katika hali yako ya kifedha.
Hatua ya 2
Fafanua kila kitu kwenye orodha yako. Kwa mfano, ikiwa unataka kupoteza uzito, andika ni saizi ngapi unapaswa kuvaa vyema. Au, ikiwa unataka kupata zaidi, onyesha kiwango halisi. Lazima uwe wazi juu ya matokeo ya mwisho au mwelekeo ambao unataka kuhamia.
Hatua ya 3
Fanya mpango wa utekelezaji kwa kila kitu. Labda sasa bado haujui jinsi, kwa mfano, kufikia kiwango kinachohitajika cha hali ya nyenzo. Lakini una wazo la nini unahitaji kufanya ili kuiboresha. Kwa kuongezea, kupata majibu ya maswali yako kadhaa, soma fasihi au tazama video ya mafunzo. Uzoefu wa wataalamu utakusaidia.
Hatua ya 4
Tambua nini unaweza kufanya leo kuboresha maisha yako na kuifanya. Ili kufikia lengo lako, unahitaji kuelekea kila siku, japo kwa hatua ndogo. Usikate tamaa. Jiamini mwenyewe na mafanikio yako. Ikiwa unakosa msukumo kwa njia ya orodha yako, andika kolagi inayoonyesha maisha yako bora.
Hatua ya 5
Jifunze kutenganisha kuu na sekondari. Kwenye barabara ya mafanikio na maisha bora, unaweza kuhitaji kuacha tabia kadhaa. Shughuli kama hizi zinazochukua muda na zinazotumia nguvu ni pamoja na: kutazama Runinga, kupiga simu tupu, uvumi kazini, kujuta yaliyopita na makosa yaliyofanywa. Badala yake, pata raha ndogo ambazo hukupa raha, kama kitu ambacho umetamani, kwenda kwenye ukumbi wa michezo, au kukutana na rafiki wa zamani.
