Umekuwa na siku ya nadra ya furaha wakati wewe uko nyumbani peke yako. Baada ya kuona familia kubwa na kufunga mlango nyuma yao, uligundua kuwa unaweza kujitolea siku nzima kwako na unaweza kupumzika nyumbani peke yako. Unahitaji kutumia wakati huu na faida kubwa kwako.
Maagizo
Hatua ya 1
Nenda dukani na ununue kitu kitamu. Unaweza kuchukua kidogo ya kila kitu ili uweze kula polepole na kujipepea nyumbani. Seti hiyo inaweza kujumuisha chupa ya divai nzuri nyepesi, ambayo unaweza kununua jibini nzuri na ukungu wa bluu au nyeupe na matunda.
Hatua ya 2
Pumziko kamili halitafanya kazi mpaka utengeneze nyumba kidogo, lakini usiiongezee - utaenda kupumzika, na sio kufanya usafi wa jumla. Washa muziki wa pilipili, vumbi na safisha sakafu ndani ya nyumba, pumua vyumba. Kweli, sasa unaweza kupumzika na kuanza moja kwa moja kupumzika.
Hatua ya 3
Jihadharini na uzuri wako - kuoga na chumvi zenye kunukia, lala katika maji ya joto, fanya kinyago cha kuchochea au utumie kusugua ngozi yako. Usisahau kupaka mwili wako na maziwa ya mapambo.
Hatua ya 4
Paka kinyago chenye lishe usoni mwako, lala nayo kwa dakika 20, ili iweze kulisha ngozi yako na kunyoosha mikunjo. Baada ya kuiosha, punguza uso wako na upake cream yenye lishe au ya kulainisha, jisikie kama kwenye spa. Jaribu kulala, tunafikiria kuwa baada ya kuoga itakuwa rahisi.
Hatua ya 5
Ikiwa haujafanikiwa kulala, usiache sofa kwa hali yoyote - lala tu na kitabu. Ni bora kutowasha Runinga - hii ni sababu ya kukasirisha na hakika haitafanya bila habari mbaya, ondoa kutoka kwa shida za ulimwengu. Na usikae chini kwenye kompyuta, acha macho yako na akili zipumzike. Kama suluhisho la mwisho, unaweza kutazama sinema unazopenda au ucheshi mpya uliopendekezwa na marafiki wako kwenye DVD.
Hatua ya 6
Wakati nyumba yako itarudi, utakuwa na mapumziko mazuri na utaweza kukutana nao ukiwa umeburudishwa na uzuri. Jihadhari mwenyewe!
